تو بارداری به پشت بخوابم اشکال داره؟

جواب‌ها

1. تیم نواسا· ۷ آبان ۱۴۰۵

   پاسخ مفید

   تو سه‌ماهه‌ی سوم، یعنی از حدود هفته‌ی ۲۸، توصیه اینه که خواب شب و چرت‌های طولانی رو به پهلو شروع کنی؛ چپ یا راست فرقی نداره. خوابیدن طولانی به پشت تو ماه‌های آخر می‌تونه به رگ‌های بزرگ شکم فشار بیاره. اگه نصف شب بیدار شدی و دیدی به پشتی، نگران نشو؛ فقط دوباره به پهلو برگرد. یه بالش پشت کمر یا بین زانوها کمک می‌کنه راحت‌تر به پهلو بمونی. تو ماه‌های اول، هر حالتی که راحتی، اشکالی نداره.

سؤال‌های مشابه

• سه‌ماهه‌ی سوم

  تو ماه‌های آخر پاهام ورم کرده؛ نگران باشم؟

  ماه هشتم بارداری‌ام و عصرها پاهام ورم می‌کنه. این طبیعیه؟

  ۱ جوابپاسخ مفید داره۷ آبان ۱۴۰۵

• سه‌ماهه‌ی سوم

  حرکت بچه کم شده؛ چی کار کنم؟

  از امروز صبح حس می‌کنم بچه کمتر از همیشه تکون می‌خوره. صبر کنم یا برم بیمارستان؟

  ۱ جوابپاسخ مفید داره۷ آبان ۱۴۰۵