پریود دیر کرده: دلیل‌های رایج، تست بارداری و کی با پزشک حرف بزنی

اگه پریودت چند روز دیر کرده، خیلی وقت‌ها دلیلش ساده‌ست. طول چرخه از ماهی به ماه دیگه کمی فرق می‌کنه و یه ماه دیرتر چرخه‌ت رو «نامنظم» نمی‌کنه. ولی اگه ممکنه باردار باشی، قدم اول یه تست بارداریه.

اول: تست بارداری

بیشتر تست‌های خانگی از روز اولی که پریودت باید می‌اومد جواب می‌دن. اگه نمی‌دونی پریودت کی باید می‌اومد، دست‌کم ۲۱ روز بعد از آخرین رابطه‌ی بدون پیشگیری تست بزن. تست رو هر ساعتی از روز می‌شه زد.

• جواب مثبت تقریباً همیشه درسته. با ماما یا مرکز خدمات جامع سلامت نزدیکت تماس بگیر تا مراقبت بارداریت شروع بشه.
• جواب منفی شاید فقط به این خاطره که زود تست زدی. اگه هنوز پریود نشدی، چند روز بعد دوباره تست بزن.
• اگه تست دوم هم منفی بود و پریودت نیومد، با پزشک یا ماما حرف بزن.

دلیل‌های دیگه

غیر از بارداری، این‌ها هم می‌تونن پریود رو عقب بندازن یا یه مدت قطعش کنن:

• تخمک‌گذاری دیرتر از همیشه؛ اون‌وقت پریود هم دیرتر میاد
• استرس
• کم شدن ناگهانی وزن، یا وزن بالاتر
• ورزش خیلی سنگین
• شیر دادن
• روش‌های هورمونی پیشگیری
• از دست دادن بارداری؛ برگشتن پریود بعدش ممکنه تا ۸ هفته طول بکشه
• سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یا مشکل تیروئید، که تشخیصش با پزشکه
• نزدیک شدن به یائسگی، که بیشتر بین ۴۵ تا ۵۵ سالگی پیش میاد

کی با پزشک حرف بزنی

اگه باردار نیستی و یکی از این‌ها رو داری، وقت بگیر و با پزشک، ماما یا مرکز خدمات جامع سلامت نزدیکت حرف بزن. فوری نیست، ولی ارزش بررسی داره:

• سه تا پریود پشت هم نیومده، یعنی حدود ۹۰ روز یا بیشتر، و شیر هم نمی‌دی
• تو یه سال کمتر از ۸ بار پریود می‌شی
• پریودهات منظم بودن و حالا مدام دیر میان یا نامنظم شدن
• همراه پریود دیر، وزنت بی‌دلیل کم یا زیاد شده، خیلی خسته‌ای، موی صورت و بدنت بیشتر شده یا پوستت خیلی خشک یا چرب شده
• دو تا تست بارداریت منفی بوده و هنوز پریود نشدی

اگه نوجوونی

تو سال اول بعد از اولین پریود، نامنظم بودن چرخه بخشی از بلوغه، و تا چند سال بعدش هم فاصله‌ی ۲۱ تا ۴۵ روز عادیه. ولی اگه حتی یه بار ۹۰ روز پریود نشدی، یا تا ۱۵ سالگی هنوز پریود نشدی، با پدر و مادرت، مراقب سلامت مدرسه یا پزشک حرف بزن.